Catatan Mundo

Info Kesehatan - Anting anting ?Kalo kita mendengar kata ini hal yang pertama terfikirkan oleh anda pasti perhiasan yang dipakai ditelinga.Namun yang saya maksud anting anting dalam kesempatan ini adalah nama sebuah tanaman.Tahukah anda seperti apa tanaman anting anting itu ataupun manfaatnya untuk pengobatan tradisional?berikut penjelasannnya!!! Anting anting atau Tie xian (China)merupakan Tanaman Obat asli indonesia. Secara sekilas kita melihat tanaman ini tidak seperti tanaman obat karena terlihat seperti rumput biasa .Tanaman ini banyak tumbuh dipingir jalan seperti rumput rumput biasa,dilereng lereng gunung. Namun bagi mereka yang tahu akan manfaatnya tanaman ini biasa digunakan untuk mengobati disenti Diare atau mencret. Ciri Ciri Tanaman Anting Anting Bagi anda yang belum mengetahui seperti apa tanaman anting anting berikut ciri cinya: Anting anting merupakan herba semusim,batang tegak. berambut. Batang tinggi 30 - 50 cm. bercabang, dengan garis memanjang kasar. Tumbuh di ping...

Kutu rambut? Mendengarnya saja sudah membuat Anda geli. Mungkin bagi Anda atau kebanyakan orang yang mempunyai masalah dengan kutu rambut sangat tersiksa bukan? Dan rambut Anda terasa tidak enak sama sekali, sehingga jika bepergian harus menggaruk kulit kepala. Menggaruk kepala biasanya bisa menimbulkan masalah baru, yaitu kulit kepala akan terluka dan akan mengalami iritasi kulit. Belum lagi jika dibarengi dengan ketombe . Sebenarnya apakah penyebab dari kutu rambut itu? Salah satu faktor terbesar orang mempunyai masalah kutu rambut itu adalah ketidak rajinan Anda merawat rambut seharusnya Anda harus rutin keramas dengan sampo minimal 2 hari sekali, namun kalau bisa setiap mandi supaya rambut anda benar-benar bersih. Seminggu sekali cobalah membuat masker rambut sendiri dari bahan alami. Dengan adanya seperti itu, maka rambut akan mudah tertular oleh orang yang sudah dahulu mempunyai masalah kutu rambut. Kemudian kutu itu akan semakin membanyak dengan telur-telur barunya. Oleh karena...

Bisul adalah benjolan yang muncul dari permukaan kulit pada beberapa bagian tertentu, biasanya wajah. Bisul secara umum berwarna merah dan sakit jika disentuh apalagi di tekan yang disebabkan oleh bakteri, mengkonsumsi makanan yang mengandung protein berlebih, darah kotor yang menutup pori-pori kulit, dan lain sebagainya.  Selain sakit, akibat dari bisul yang menempel di bagian kulit tubuh seperti wajah biasanya sangat membuat seseorang kurang rasa percaya diri saat melakukan aktivitas. Untuk itu ada baiknya jika Anda sesegera mungkin mengobati bisul tersebut. Masalahnya, metode apa yang akan Anda pilih untuk mengatasinya? Jika bingung berikut ini akan diulas sedikit mengenai cara mengobati bisul menggunakan bahan alami, mudah aman dan efektif. Daun bayam untuk mengobati bisul Daun bayam dapat digunakan sebagai bahan alami untuk menghilangkan bisul karena para leluhur kita juga sering menggunakan daun bayam untuk mengobati bisul. Daun bayam akan memberikan efek dingin pada bisul y...

Tidak bisa dipungkiri, jerawat memang sesuatu yang sangat menjengkelkan. Bahkan ketika sudah sembuh, kita masih harus berurusan dengan " Bekas Jerawat ". Ya, selai harus mencari cara menghilangkan jerawat dan obat jerawat , Anda juga harus mencari tips menghilangkan bekas jerawat. Bekas jerawat memang sangat mengganggu penampilan Anda, apalagi jika dalam jumlah banyak dan terlalu jelas melekat pada permukaan kulit, belum lagi warnanya yang membuat kulit wajah menjadi kusam dan tekstur yang sangat mencolok oleh pasang mata. Oleh sebab itu melakukan perawatan untuk mencegah timbulnya jerawat sangat perlu Anda lakukan, jika tidak jangan salahkan wajah Anda jika suatu saat Anda akan minder sendiri dengan penampilan Anda. Namun, jika sudah terlanjur berjerawat dan Anda suka iseng memencet jerawat-jerawat tersebut bisa dipastikan bahwa terdapat bekas yang tidak akan mudah kabur dari permukaan kulit wajah. Sekarang yang otomatis Anda ingin lakukan pasti adalah memberantas bekas j...

Menghilangkan bau badan memang susah-susah gampang, namun segala bentuk usaha yang dilakukan seseorang jika serius pasti akan membuahkan hasil yang positif. Untuk itu Anda tidak perlu khawatir akan bau badan Anda karena hal tersebut sebenarnya adalah hal sepele yang penyebabnya juga sepele. Berikut ini beberapa penyebab badan Anda menjadi bau. Penyebab bau badan: Bau badan dapat disebabkan oleh beberapa faktor, tetapi yang paling utama adalah kebiasaan buruk yang menyebabkan badan menjadi beraroma tidak sedap. Misalnya adalah jarang mandi ataupun sekalinya mandi jarang atau mungkin tidak pernah memakai sabun. Jika Anda menggunakan sabun saat mandi tetapi bau badan tetap tidak hilang berarti Anda harus selektif saat memilih sabun. Dokter kecantikan menyarankan seseorang yang mengalami masalah dengan bau badan untuk memakai sabun cair, selain aromanya yang wangi juga dapat membuat kulit menjadi cerah. Beberapa jenis makanan yang beraroma menyengat juga bisa menjadi penyebab bau badan ta...

Cara alami untuk mengatasi ketombe pada rambut menggunakan beberapa bahan alami yang mudah di dapat dan juga aman bagi kesehatan rambut Anda baik untuk merawat sekaligus menjaganya. Menghilangkan ketombe sangat penting sebab jika diabaikan terlalu lama bisa menyebabkan kerusakan pada rambut atau kulit kepala Anda. Tentu saja, munculnya ketombe dapat disebabkan oleh beberapa macam faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan rambut. Dimana faktor hormon menjadi pemicu utama munculnya ketombe pada kulit kepala Anda. Selain itu, ketombe juga dapat muncul akibat kelembaban pada rambut yang terjadi akibat banyak terkontaminasi dengan debu atau kotoran yang hinggap di rambut. Karena itu Anda perlu melakukan perawatan untuk rambut seperti merawat wajah dan tubuh Anda. Silahkan baca artikel mengenai Masker Rambut Alami . Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami Untuk mengatasi ketombe shampo anti ketombe saja tidak cukup sebab zat aktif yang terkandung dalam shampo anti ketombe tidak mampu bertah...

Pada kesempatan kali ini saya masih akan memposting artikel mengenai bau-bauan. Setelah kemarin memberikan tips tentang cara menghilangkan bau mulut dan bau badan , kali ini saya akan berikan tips cara menghilangkan bau kaki. Penyebab bau kaki adalah keringat yang bercampur dengan bakteri dan jamur pada kaki. Oleh karena itu, selain bau biasanya disertai dengan gatal. Ii terjadi karena beberapa faktor, misalnya jarang mencuci kaki, jarang membersihkan sepatu dan kaos kaki yang akhirnya menjadi sarang bakteri. Lalu bagaimana cara mengatasi bau kaki? Solusinya sebenarnya cukup sederhana. tidak perlu menggunakan obat-obatan khusus. Cukup dengan mengikuti beberapa tips dibawah ini, maka bau kaki anda akan segera hilang. Cuci Kaki Bersihkan kaki anda secara teratur. Anda bisa menggunakan air hangat dan sabun antibakteri. Jika perlu, lakukan perawatan dengan cara rendam kaki di dalam air hangat yang telah diberi dua cangkir garam mineral dan beberapa tetes minyak tea tree atau thyme untuk m...

Selain bentuk dan warnanya yang menarik untuk dipandang secara terus menerus dan rasanya yang manis, buah stroberi juga manawarkan seabrek  kandungan manfaat bagi kesehatan tubuh setiap orang yang hobi menyantapnya. Tentu Anda tahu kalau buah stroberi sering dicampur dengan salat, dan jus buah. Tak hanya itu, banyak orang yang memanfaatkan stroberi sebagai selai, es krim, jeli, sirup, permen, dan ada juga obat-obatan yang rasa stroberi. Biasanya kita sering menemui stroberi di tempat perisitirahatan yang ada di gunung, karena memang buah ini tumbuh di daerah yang sejuk.  Pada kali ini saya akan membahas tentang manfaat buah stroberi untuk kesehatan tubuh jika sering dikonsumsi, apa saja? Simak langsung ulasannya berikut ini. Kandungan manfaat buah stroberi bagi kesehatan 1. Menjaga kesehatan mata Buah yang warnanya merah dipercaya mampu untuk menjaga kesehatan mata, salah satunya adalah stroberi. Mata dapat dicukupi nutrisinya dengan buah stroberi, hal ini terjadi karena kand...

Susu kedelai diproduksi pertama kali di negeri China, dan belum ada yang tahu pasti kapan susu kedelai bisa merasuk kedalam pasar di Indonesia. Namun tidak penting jika hanya membahas asal usul kacang kedelai, sebab susu kedelai yang dibuat melalui beberapa proses mulai dari penggilingan kacang kedelai dengan cara di blender, lalu memerasnya, dan siap untuk di minum sendiri ataupun di jual ke pasar induk atau bisa juga di titipkan ke warung-warung ini mengandung beragam manfaat untuk kesehatan seseorang yang mengonsumsinya. Untuk itu, topik pembahasan kita kali ini cukup menarik yaitu mengenai susu kedelai, lebih tepatnya saya akan memberikan sedikit informasi bagi Anda mengenai manfaat yang akan diperoleh jika rutin mengonsumsi susu kedelai. Mau tahu apa saja? Berikut ini ulasan yang bisa Anda simak langsung. Manfaat Susu Kacang Kedelai Untuk Kesehatan #Mencegah Kolesterol Susu kedelai mengandung senyawa khusus yang berbeda dan hampir tidak dimiliki oleh susu lain dimana senyawa ini m...

Manfaat jeruk nipis memang sudah tidak perlu diragukan lagi. Segudang khasiat terdapat pada buah asam ini dari mulai sebagai obat herbal, maupun sebagai bahan kecantikan. Sebagai bahan perawatan kecantikan alami, jeruk nipis sering digunakan untuk merawat kulit, wajah dan rambut. Sementara sebagai obat tradisional, jeruk nipis dipercaya dan terbukti dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit. Diantaranya adalah penyakit batuk, radang tenggorokan dan juga membantu melancarkan pencernaan. Penjelasan lebih lanjut bisa dibaca di artikel: Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan . Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan Rambut Kandungan vitamin B dalam jeruk sangat diperlukan untuk kesuburan rambut. Tidak heran jika nenek moyang kita memanfaatkan jeruk nipis sebagai bahan untuk perawatan rambut . Menyuburkan Rambut Merang padi secukupnya, bakar hingga menjadi abu. Siapkan 1 buah jeruk nipis, peras, ambil airnya. Rendam merang dengan air secukupnya dan biarkan semalam, kemudian disaring. Tambahka...

Selain bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan , ternyata jeruk nipis juga punya manfaat lain yaitu sebagai pembersih, untuk menghilangkan bau amis dan memutihkan pakaian yang terkena noda. Bagi yang berasal dari kampung, tentu pernah melihat orang tua kita mencuci baju dan menggosoknya dengan jeruk nipis. Ternyata hal tersebut bukanlah tanpa alasan, karena kandungan dalam jeruk nipis mampu mengangkat noda dan mengembalikan warna cerah baju. Jeruk nipis juga ampuh untuk menghilangkan bau amis dari daging atau ikan. Caranya Anda bisa menambahkan beberapa tetes jeruk nipis pada ikan yang sudah diberi garam. Maka bau amisnya akan sedikit berkurang. Dan berikut ini beberapa manfaat lain dari jeruk nipis. 1. Menyamarkan noda hitam Jika kulit wajah Anda menampakkan pigmen yang lebih gelap pada beberapa titik, gosok lembut bagian yang menghitam dengan perasan jeruk nipis setiap hari sampai warnanya menjadi lebih muda. Baca juga: Jeruk Nipis untuk Kecantikan Kulit Wajah dan Rambut . 2. Me...

Kacang polong adalah salah satu makanan ajaib, sebab bentuknya yang mungil memiliki khasiat yang banyak. Setidaknya terdapat tujuh macam mineral, delapan jenis vitamin, dan juga kaya akan serat protein di dalamnya. Gizi harian yang kita perlukan hampir mampu dipenuhi hanya dengan konsumsi si mungil ini. Namun, masih banyak orang yang menganggap bahwa makanan ini hanya cocok untuk ngemil. Padahal, kacang polong memiliki banyak manfaat bagi kesehatan orang yang rutin mengonsumsinya. Apa saja? Simak berikut ini kandungan gizi kacang polong dan manfaatnya untuk kesehatan. Kandungan Gizi Kacang Polong #Sumber Protein Nabati Kacang polong atau ercis merupakan salah satu kacang-kacangan yang menjadi sumber protein nabati yang populer di Indonesia. Di dalam 100 gram kacang polong rebus, terkandung 8 gram protein yang dapat membantu memenuhi kebutuhan protein kita sehari-hari. #Asam Amino Asam amino yang terkandung dalam kacang polong tidak kalah banyak dengan protein nabatinya, yaitu sekitar ...

Bawang bombay adalah salah satu rempah-rempah yang sering digunakan untuk memberikan cita rasa lezat dan aroma menggoda pada masakan. Selain untuk memasak, ternyata para leluhur kita banyak yang memanfatkan bawang bombay untuk menjaga kesehatan tubuhnya. Apakah Anda penasaran manfaat apa yang terkandung dalam bawang bombay? Simak ulasannya berikut ini. Khasiat bawang bombay 1. Menjaga kesehatan jantung Dari hasil uji laboratirum membuahkan hasil bahwa makan setengah bawang bombay mampu menunrunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, secara otomatis tentu bermanfaat juga untuk menjaga kesehatan jantung. Agar khasiatnya lebih terasa efektif, Anda bisa rutin mengonsumsinya dalam keadaan mentah. 2. Melancarkan peredaran darah Vitamin C dalam bawang bombay yang di dampingi oleh bantuan fitokimia dan nutrien dalam bawang bombay memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, salah satunya untuk melancarkan perredaran darah dan meredakan inflamasi.  3. Mencegah osteoporosis Jika orang tua And...

Cuka apel adalah hasil olahan buah apel yang praktis dimana menjadi alternatif lain dari pemanfaat buah apel selain di makan seperti biasa. Sejak dahulu, banyak orang yang mengklaim bahwa cuka apel atau apple cider vinegar  ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan orang yang mengkonsumsinya, seperti dapat mengatasi dan menangkal berbagai macam penyakit yang mengganggu kinerja tubuh. Dalam pemakaiannya, cuka apel biasanya sering dijadikan sebagai penambah rasa asam alami pada masakan. Selain itu, cuka apel juga kerap kali digunakan untuk mengawetkan berbagai jenis makanan seperti sayur, daging, dan juga acar. Sedangkan jika di fungsikan lebih ke segi medis, cuka apel sangatlah berperan penitng untuk membantu seseorang dalam program penurunan berat badan, menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, meminimalisir gejala arthhritis, dan juga mencegah terjadinya penuaan dini pada kulit. Cuka apel atau apple cider vinegar  ini sendiri memiliki dua macam jenis dan keduanya mem...

Beras merah adalah jenis beras yang lebih difungsikan untuk program penurunan berat badan seseorang, di dalamnya terkandung berbagai vitamin seperti Vitamin B dan Vitamin E . Selain baik sebagai makanan untuk membantu program diet seseorang, beras merah juga layak dikonsumsi dengan tujuan lain karena faktanya beras merah memang memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan dan juga bisa menyembuhkan beberapa jenis penyakit dengan bantuan zat gizi seperti mineral, vitamin, dan serat alami yang juga terkandung. Selama ini, kita lebih sering mengkonsumsi beras putih saja, sehingga sangat sedikit seseorang yang tertarik untuk mengkonsumsi jenis beras yang lain, seperti beras merah misalnya. Padahal beras merah jauh lebih baik dibanding beras putih, hanya saja rasanya yang sedikit hambar membuat lidah orang kebanyakan menjadi tidak berminat untuk mencicipinya. Beras merah lebih mahal harganya dibanding beras putih sebab memang produksi beras merah di Indonesia sendiri tidak sebanyak be...

Buah delima adalah buah yang kaya akan nutrisi sehingga namanya cukup populer di seluruh penjuru dunia. Buah yang berasal dari wilayah India Utara, Pakistan, Iran dan Afghanistan ini juga banyak tumbuh di wilayah Asia Tenggara, Armenia, California, Semenanjung Malaysia, dan beberapa negara dengan iklim tropis lainnya. Di dalam buah yang memiliki tekstur sangat kasar dan dominan berwarna oranye-kuning, merah atau ungu terdapat arils merah muda dengan biji yang manis. Terdapat banyak manfaat yang akan di dapat setelah mengkonsumsi ataupun menggunakan buah delima, berikut ini beberapa manfaat buah delima untuk kesehatan: #Mencegah penuaan dini Kandungan antioksidan yang cukup tinggi pada delima membantu seseorang memerangi radikal bebas. Sehingga makan delima dapat membantu memperlambat penuaan. #Menurunkan kolesterol jahat Buah delima dapat meminimalisir kadar kolesterol jahat (low density lipoprotein) dalam tubuh. Bahkan sebaliknya, buah delima mampu menambah kadar kolesterol baik (HDL...

Kemiri memiliki nama latin Aleurites moluccana merupakan tanaman dengan biji buah yang mengandung minyak. Kemiri termasuk dalam jenis rempah-rempah yang sering dijadikan bumbu masak. Banyak masakan yang menggunakan kemiri sebagai bumbunya, diantaranya opor, semur dan sebagainya. Namun, selain dijadikan sebagai bumbu masak, ternyata kemiri juga beguna bagi kesehatan, bisa dijadikan sebagai bahan pengobatan tradisional bahkan perawatan kecantikan rambut. Menurut Harjiyanto, pemerhati obat alam, kemiri diyakini berkhasiat mengobati diare, disentri, sakit perut, sembelit, sampai demam, sariawan, dan sakit gigi. Kemampuan kemiri dalam mengobati berbagai penyakit, tak lepas dari kandungan senyawa yang ada di dalamnya. Harjiyanto mengatakan, kemiri mengandung zat seperti saponin, falvonoida, dan polifenol. Banyak penelitian telah membuktikan ketiga komponen zat tersebut baik bagi kesehatan. Sementara, kandungan gizi dalam kemiri yakni protein, lemak, dan karbohidrat. Kandungan penting lainny...

Kentang merupakan tanaman yang menghasilkan umbi yang dapat dimakan oleh manusia. Bahkan kandungan nutrisi dalam kentang ini sangat bagus untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan kesehatan. Kentang yang memiliki nama latin Solanum tuberosum L. adalah tanaman dari suku Solanaceae. Tanaman ini berasal dari Amerika Selatan dan menyebar dengan cepat ke berbagai penjuru dunia. Di Eropa, kentang sudah menjadi makanan pokok yang sangat penting. Di Indonesia sendiri kentang biasa dikonsumsi sebagai kentang rebus, dibuat sayur, pelengkap sup, perkedel dan semur kentang. Ada juga yang membuat kentang goreng atau keripik kentang. Kentang merupakan makanan dengan nutrisi tinggi. Berikut ini beberapa kandungan dan manfat kentang bagi kesehatan seperti dilansir laman Boldsky: 1. Mudah Dicerna Kentang kaya karbohidrat , mudah dicerna dan baik dikonsumsi bagi yang memiliki sistem pencernaan sensitif. Selain itu mengandung serat larut dan tidak larut, untuk menjaga kesehatan usus. 2. Meningkatkan Fungsi Ot...

Saat seseorang terserang stres, biasanya mereka lebih memilih untuk santai sejenak agar pikiran kembali fresh. Tidak sedikit juga mereka yang stres mengambil jalan agar pikirannya kembali tenang dengan cara mendengarkan musik favorit, baik itu musik klasik ataupun musik pop sampai yang urak-urakan. Tapi, dibalik itu semua ternyata ada hal yang menarik. Mendengarkan musik selain bisa menghibur dan membuat riles, ternyata musik juga dapat meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Berikut ini seperti beberapa manfaat mendengarkan musik bagi kesehatan seperti dilansir oleh Yahoo Health . Mengurangi Stres :  Dari hasil penelitian yang dilakukan di Tzu Chi University, Taiwan membuahkan kabar bahwa musik dapat menenangkan jiwa. Dengan musik, pikiran akan menjadi lebih tenang dan riles. Jika begitu, tentu secara otomatis mendengarkan musik saat kepala penat dapat membantu mengurangi stres yang sedang Anda alami. Meredakan Nyeri :  Penelitian yang dilakukan di University of Utah ...

Jahe yang memiliki nama latin Zingiber officinale Rosc. merupakan salah satu rempah yang sering dijadikan bumbu dapur. Selain itu, jahe juga bisa dijadikan sebagai bahan minuman seperti teh jahe atau wedang jahe . Dimana minuman dari jahe ini sangat berkhasiat bagi kesehatan tubuh . Selain sebagai bahan makanan dan bumbu masak, jahe juga sudah dikenal sebagai bahan untuk resep pengobatan tradisional. Dipadukan dengan bahan lain ia diyakini mampu meningkatkan vitalitas seseorang. Kandungan minyak atsiri dalam jahe bermanfaat untuk menghilangkan nyeri, antiinflamasi, dan antibakteri. Nah, berikut ini beberapa manfaat dan khasiat jahe untuk mengobati berbagai macam penyakit: Masuk angin Seibu jari jahe tua dicuci, dimemarkan. Rebus dengan 2 gelas air dan beri sedikit gula aren. Didihkan sekitar ¼ jam lalu saring. Minum hangat-hangat. Batuk Jahe, biasa digunakan sebagai obat batuk tradisional . Caranya, ambil seibu jari jahe dicuci dan dimemarkan. Rebus dengan 2 gelas air sampai airnya ti...

Kelor memiliki nama latin Moringa oeifera Lamk dan termasuk dalam keluarga Euphorbiaceae. Tentunya anda pernah mendengar peribahasa "Dunia tak selebar daun kelor". Ya, daun kelor memang memiliki daun yang kecil-kecil. Namun di balik daun kecilnya itu, kelor memiliki sejuta manfaat tak terduga bagi kesehatan. Lihat saja kandungan nutrisinya. Daun kelor mempunyai 7 x vitamin C pada jeruk, 4 x calcium pada susu, 4 x vitamin A pada wortel, 2 x protein pada susu dan 3 x potasium pada pisang. Woww, sungguh luar biasa! Berikut ini beberapa penjelasan mengenai kandungan nutrisi daun kelor seperti dikutip dari Pondokibu.com: 1. Daun kelor mengandung lebih banyak vitamin C Vitamin C memperkuat sistem kekebalan tubuh kita dan melawan penyakit infeksi termasuk flu dan pilek. Buah- buah yang berasa asam seperti jeruk dan lemon mengandung banyak vitamin C. Tetapi Vitamin C daun kelor 7x lebih banyak daripada jeruk. 2. Daun kelor mengandung potassium Potassium penting untuk otak dan sara...